NGÀY 02: HÒN ĐÁ NHIỆM MÀU

Khi bắt đầu thực hiện những bài tập này, bạn cần những ngày tập trung liên tục để làm cho biết ơn trở thành một thói quen. Bất cứ cái gì nhắc nhở bạn biết ơn đang giúp bạn chuyển cuộc sống của mình thành vàng với lòng biết ơn, và đó chính xác là những gì bài tập ma thuật này nói về.

Lee Brower mô tả bài tập hòn đá ma thuật trong phim và sách The Secret, khi ông kể cho chúng tôi câu chuyện về người cha có đứa con đang chết dần, người đã dùng hòn đá ma thuật để biết ơn về sức khỏe của con, và con của ông đã phục hồi một cách kỳ diệu. Từ đó hòn đá ma thuật đã trở thành sự thành công đã được chứng minh với rất nhiều người trên toàn thế giới, những người đã sử dụng nó cho tiền bạc, sự chữa lành và hạnh phúc.

Đầu tiên, tìm một hòn đá. Chọn một hòn nhỏ để vừa với lòng bàn tay của bạn và bạn có thể nắm những ngón tay lại. Chọn một hòn đá trơn tru, không có cạnh sắc, không quá nặng, và bạn cảm thấy thật sự tốt trong tay mình khi bạn cầm.

Bạn có thể tìm Hòn Đá Ma Thuật trong vườn nếu bạn có vườn, hoặc là trong lòng sông, rạch, biển, hay công viên. Nếu bạn không tiện đến các nơi đó, hãy nhờ hàng xóm, gia đình, hoặc bạn bè. Bạn thậm chí có thể sẵn có một viên đá quý và bạn có thể dùng làm Hòn Đá Ma Thuật.

Khi bạn đã tìm được Hòn Đá Ma Thuật, hãy để nó bên cạnh giường bạn, một nơi mà bạn sẽ chắc chắn thấy khi bạn nằm lên giường. Dọn dẹp không gian nếu cần để bạn dễ dàng thấy Hòn Đá Ma Thuật khi bạn nằm lên giường. Nếu bạn có sử dụng đồng hồ báo thức, hãy để nó nằm cạnh cái đồng hồ.

Tối nay, ngay trước khi bạn lên giường ngủ, cầm Hòn Đá Ma Thuật lên, nắm nó trong lòng bàn tay và nắm tay lại.

Hãy nghĩ lại một cách cẩn thận về tất cả những điều tốt đã xảy ra trong suốt cả ngày, và tìm một điều tốt nhất đã xảy ra mà bạn thật sự biết ơn. Rồi bạn nói từ ma thuật, cảm ơn, cho điều tốt nhất đã xảy ra. Để Hòn Đá Ma Thuật lại chỗ cũ. Và chỉ vậy thôi!

Vào tất cả những đêm của 26 ngày kế tiếp, hãy tiếp tục bài tập Hòn Đá Ma Thuật. Trước khi bạn đi ngủ, nghĩ lại suốt cả ngày, và tìm điều tốt nhất đã xảy ra trong ngày đó. Trong khi nắm Hòn Đá Ma Thuật trong tay, hãy càng biết ơn càng tốt cho điều đó, và hãy nói cảm ơn.

Việc sử dụng Hòn Đá Ma Thuật dường như là một việc đơn giản để làm, thế nhưng qua bài tập này bạn sẽ nhìn thấy những điều thần kỳ bắt đầu xảy ra trong đời bạn.

Khi bạn tìm kiếm điều tốt nhất đã xảy ra trong ngày, bạn sẽ tìm kiếm qua rất nhiều những điều tốt đã xảy ra, và trong quá trình tìm kiếm những điều tốt đã xảy ra và sau đó quyết định điều tốt nhất bạn đang thật sự nghĩ về nhiều điều mà bạn biết ơn. Bạn cũng chắc chắn là bạn sẽ đi ngủ và thức dậy trong sự biết ơn vào mỗi ngày.

Bài tập Đếm Những Phúc Lành và Hòn Đá Ma Thuật sẽ chắc chắn là bạn bắt đầu và kết thúc mỗi ngày trong trạng thái biết ơn. Thực tế, chúng mạnh đến nỗi cùng nhau chúng sẽ thay đổi đời bạn chỉ trong vài tháng. Nhưng quyển sách này được thiết kế để thay đổi đời bạn thật sự nhanh qua sự đa dạng của các bài tập ma thuật. Bởi vì sự biết ơn là nam châm và hấp dẫn nhiều thứ hơn để biết ơn, sự tập trung vào biết ơn suốt 28 ngày sẽ làm mạnh thêm sức mạnh hấp dẫn của lòng biết ơn. Khi bạn có một sức mạnh hấp dẫn mạnh mẽ của lòng biết ơn, giống như phép thuật, bạn sẽ tự động thu hút tất cả mọi thứ bạn muốn và cần đến với bạn!

Lời Nhắc Nhở Ma Thuật

Hãy chắc là bạn đọc bài tập ma thuật của ngày mai vào lúc nào đó trong ngày, bởi vì bạn sẽ cần phải thu thập vài bức tranh trước khi bạn bắt đầu.

Trong ngày thứ 2 này bạn sẽ thực hành 3 bài tập sau:

Bài tập 1. Lập danh sách 10 điều bạn cảm thấy biết ơn

Vào buổi sáng, lặp lại bài tập ngày 1 với 10 điều bạn cảm thấy biết ơn (giống hoặc khác đều được). Bản thân tôi thường viết lại một vài điều của ngày hôm trước và thêm vào những điều mới hôm sau.

Bài tập 2. Hòn đá nhiệm màu

Tìm một hòn đá tự nhiên để làm hòn đá nhiệm màu. Kể từ giây phút này, hòn đá sẽ cùng bạn đi suốt hành trình thực hành lòng biết ơn. Hãy giữ gìn nó bên cạnh như một người bạn đồng hành, lắng nghe và chia sẻ.

Bài tập 3. Thực hành hòn đá nhiệm màu

Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ (từ ngày 2 đến ngày 28), hãy cầm hòn đá nhiều màu trong tay và nghĩ về những điều tốt đẹp đã xảy ra trong ngày. Nói ra từ nhiệm màu cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn. Và cảm nhận sự rung động từ trái tim bạn.

bài viết nổi bật

HÒN ĐÁ NHIỆM MÀU

WORKSHOP ONLINE MIỄN PHÍ

Không tìm thấy bài viết nào